lifeworksgestaltl1

vineri, 13 februarie 2015

Case #16 - Ochi zâmbitori, ochi înfricoșători

Ingrid m-a privit și mi-a spus - ai ochi zâmbitori.
I-am răspuns că e mai bine decât să am ochi înfricoșători.
Voiam să aduc în discuție polaritatea - era foarte bine că se simțea în siguranță alături de mine, dar asta era doar pentru că nu vedea latura mea înfricoșătoare. Mă interesa mai mult să construim o relație mai completă, decât să rămânem la starea de siguranță.
Am întrebat-o când avea ochi înfricoșători și mi-a răspuns că atunci când este furioasă, când se simte rănită.
Vorbea despre furie. I-am spus să îmi dea un exemplu. Mi-a povestit despre soțul ei care o suna. Ea îi spunea că este ocupată și că nu prea are timp de vorbit. El vorbea o mulțime, iar ea rămânea la telefon. Acesta era un exemplu pe termen lung.
Am propus un experiment.
Ne-am ridicat, unul cu fața la celălalt, am ridicat brațele sus pentru a exemplifica ceea ce se întâmplase cu soțul său când el a trecut peste limita impusă de ea. I-am împins încet brațele, până în punctul în care era nevoită să  facă un pas înapoi dacă nu voia să cadă.
I-am spus să împingă și ea. A făcut-o foarte încet. Am repetat de câteva ori.
Am încurajat-o să-și mențină limita. În cele din urmă și-a adunat toată energia și a împins cu forță - a fost un gest puternic.
Apoi, i-am spus să joace rolul soțului său și să împingă limita mea. A fost o confruntarea prea mare pentru ea - un pas prea mare ca să fie agresor.
Așa că i-am spus să nu îmi permită să trec peste limitele ei, să mă oprească și să îmi confrunte energia. Își simțea picioarele paralizate, iar brațele slabe. Am determinat-o să conștientizeze starea picioarele sale. După o vreme i-am spus să facă un pas în față, iar eu am făcut unul înapoi. În cele din urmă și-a implicat întreg corpul, iar eu am reușit să împing înapoi cu destulă greutate, căci ea își folosea cu adevărat forța.
A fost o întâlnire foarte puternică.
A fost un experiment foarte puternic, în care în loc să vorbim despre situație am adus lucrurile în prezent și le-am exemplificat între noi. Implicându-mă am putut să simt ce se întâmpla de fapt în acea relație și am ajutat-o să treacă peste îngheț și slăbiciune și să își recapete forța.

Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu

Despre Mine

Steve Vinay Gunther·

Predau și practic terapia gestalt, coaching de orientare în carieră și consiliere familială. Susțin seminarii și training-uri atât în Australia, cât și în China, Japonia, Coreea, SUA și Mexic. Sunt autorul cărții Înțelege femeia din viața ta, o carte cu sfaturi pentru bărbați despre relațiile cu femeile. Ca director al Lifeworks ofer terapie, training și supervizare. Sunt un candidat la doctorat, unde studiez dinamica interpersonală a puterii. Sunt de asemenea directorul unui Masterat de Psihologie spirituală din cadrul Universității Ryokan, o instituție online acreditată, cu sediul în LA.

© Lifeworks 2012

Contact: admin@learngestalt.com

Cui i se adresează acest blog?

Cazurile prezentate se adresează terapeuților, studenților și celor a căror profesie constă în a le oferi sprijin altor oameni. Scopul este să arătăm cum poate fi pusă în practică terapia Gestalt, îmbinând aspectele teoretice cu provocările clinice.

Pentru că se adresează în primul rând profesioniștilor, acest blog este disponibil celor abonați. Te rugăm să introduci adresa de email pentru a primi gratuit actualizările blogului de fiecare dată când e adăugat un nou articol.

Enter your email address:

Delivered by FeedBurner

© Lifeworks 2012

Contact: admin@learngestalt.com

Limbi:

HOME

Informed Consent & Rates

PROFESSIONAL TRAINING

Gestalt Therapy Defined

PROFESSIONAL SERVICES

PAYMENTS

OTHER STUFF

Links

Book:Advice for Men about Women

BLOGS

• English

Bahasa

Čeština

Deutsch

Español

Français

Greek ελληνικά

Hindi हिंदी

Magyar

Melayu

Italiano

Korean한국의

Polski

Português

Română

Russian Русский

Serbian српски

Chinese 中文

Japanese 日本語

Arabic العربية

English Bahasa Čeština Deutsch Español Filipino Français ελληνικά हिंदी Magyar Melayu Italiano 한국의 Polski Português Română Русский српски 中文 日本語 العربية

If you are interested in following my travels/adventures in the course of my teaching work around the world, feel free to follow my Facebook Page!

Can you translate into Romanian? I am looking for volunteers who would like to continue to make this translation available. Please contact me if you would like to contribute.

Gestalt therapy sessions

For personal therapy with me: www.qualityonlinetherapy.com

vinaysmile

This Gestalt therapy blog is translated into multiple languages. You are welcome to subscribe

logosm1

Links

Career Decision Coaching

Here

and here

Lifeworks

Gestalt training and much more

http://www.depth.net.au

For Men

Here is a dedicated site for my book Understanding the Woman in Your Life

http://www.manlovesawoman.com

The Unvirtues

A site dedicated to this novel approach to the dynamics of self interest in relationship

http://www.unvirtues.com

Learn Gestalt

A site with Gestalt training professional development videos, available for CE points

http://www.learngestalt.com

We help people live more authentically

Want more? See the Archives column here

Gestalt therapy demonstration sessions

Touching pain and anger: https://youtu.be/3r-lsBhfzqY (40m)

Permission to feel: https://youtu.be/2rSNpLBAqj0 (54m)

Marriage after 50: https://youtu.be/JRb1mhmtIVQ (1h 17m)

Serafina - Angel wings: https://youtu.be/iY_FeviFRGQ (45m)

Barb Wire Tattoo: https://youtu.be/WlA9Xfgv6NM (37m)

A natural empath; vibrating with joy: https://youtu.be/tZCHRUrjJ7Y (39m)

Dealing with a metal spider: https://youtu.be/3Z9905IhYBA (51m)

Interactive group: https://youtu.be/G0DVb81X2tY (1h 57m)