Case #11 - Tată, mamă, iubită

Josh întâmpina dificultăți în legătură cu iubita sa. Nu era sigur cu privire la relația lor.
A avut un vis în care făcea dragoste cu prietena lui. Mama și tatăl său se aflau în spatele său. Tatăl lui era tânăr, încrezător, puternic.
El era nesigur. Nu voia să o lase însărcinată. Când a apărut tatăl său, s-a simțit ușurat.
Din perspectiva unui adept al lui Freud, aceasta ar fi presupus o mulțime de manevre, dar în Gestalt acționăm diferit. Gestalt presupune integrare și stăpânire, de aceea ne identificăm cu toate componentele unui vis. Ele ne dau acces la polaritățile și identitățile noastre.
I-am cerut să se identifice cu  fiecare personă din vis.
În postura propriei persoane, era ezitant, reținut.
În postura prietenei sale, își dorea acel lucru din toată inima fără vreo greutate.
În rolul tatălui, era deschis, degajat, sănătos.
În postura mamei, era înșelător, neînțeles, nu voia să fie văzut, se ascundea.
Exista o aliniere - tatăl și prietena erau amândoi încrezători, puternici, iar el și mama sa erau nesiguri, vulnerabili, se ascundeau.
Toate astea aveau sens, întrucât mama lui fusese foarte rece față de el în copilărie.
Am explorat această răceală și mai ales modul în care el o manifesta în relație sub diferite aspecte. Am analizat modul în care se manifesta această răceală în neliniștea față de prietena sa și dificultatea lui de a se implica.
Am explorat răceala, ceea ce el numea „gol emoțional", latura lui insensibilă. A făcut conexiunea între acest lucru și experiența lui de depresie și mai ales nonsens.
Faptul că a devenit conștient de răceala sa l-a făcut mai puternic, deoarece a reușit să vadă că aceasta reprezenta un lucru fundamental pe care îl aducea în relație. Pentru a avea o experiență diferită, trebuia să găsească modalități de a se „încălzi", fără să apeleze la o sursă externă (iubita lui).
Acest lucru se bazează pe principiul conștientizării, noțiunea Gestalt de responsabilitate și de identificare cu „prezentul". Această răceala a lui nu se va modifica, fiindca ea este înglobată în felul în care se implică într-o relație. Dar își poate spori conștientizarea și opțiunile și poate înțelege felul în care acestea se manifestă în relația lui.

Case #10 - Frica, agresiunea și plăcerea

Bridget era o persoană foarte sensibilă. În trecut, avusese niște alergii foarte urâte și era atât sensibilă fizic, față de mediul înconjurător, cât și ușor de speriat.
Mi-a povestit cât îi este de greu când cineva se enervează pe ea. Se simțea foarte vulnerabilă, chiar și când era vorba doar despre mici neînțelegeri cu partenerul ei.
Nu se simțea confortabil în pielea ei, mai ales când cineva din preajma sa era supărat.
Am întrebat-o despre greșelile proprii. Mi-a povestit că uneori era încăpățânată sau insensibilă față de ceilalți.
I-am vorbit și eu despre propria încăpățânare și lipsă de sensibilitate.
Mi-a spus că putea să arunce priviri usturătoare și astfel să îi îndepărteze pe ceilalți.
I-am cerut să își imagineze privirea aceea a ei usturatoare. Mi-a spus „e o privire turbată cu care aș putea ucide." Am încurajat-o să mențină acea privire ucigătoare și să șfichiuiască pe cineva cu privirea. Mi-a descris o imagine în care pocnea pe cineva peste față.
Fusese abuzată sexual în tinerețe și nutrea o ură imensă față de bărbați.
I-am spus să-și imagineze cum îl pocnește pe bărbatul care i-a făcut asta.
S-a simțit puternică. I-am spus să își observe întreg corpul. A simțit o forță în mușchi, piele și picioare.
Mai înainte era o tortură pentru ea să fie în pielea ei. Acum însă se simțea bine.
Am vorbit despre sexualitatea ei. Timp de mulți ani a fost timidă din punct de vedere sexual, era speriată și se inhiba foarte ușor alături de partenerul ei.
I-am spus să își imagineze că este agresivă sexual față de partenerul ei. Această imagine îi plăcea destul de mult.
Am explorat alte sfere ale vieții sale în care putea fi agresivă -  jucând baseball cu fiul său.
Se simțea minunat.
În această ședință am început cu vulnerabilitatea ei și cu senzația de „teamă față de mediul înconjurător". Această poziție lipsită de putere îi era foarte familiară, ea fiind o trăsătură a vieții sale ca adult. Îi afecta viața intimă alături de soțul ei și abilitatea de a participa la discuții aprige.
A nu fi tratat cum se cuvine reprezintă polul opus pentru cineva și are impact asupra celorlalți. Am putut accesa propria mânie, identificând experiența declanșatoare, cu toate că aceasta era ascunsă.
Indicatorii somatici - ochii - au reprezentat cheia către aprofundarea experienței sale de furie. Acest lucu s-a datorat vizualizării agresivității.
Acest lucru nu încurajează în niciun caz manifestarea agresivității față de ceilalți. E mai degrabă vorba despre cunoașterea polarității opuse, pentru a o putea integra în cadrul personei ca ansamblu.
Schimbarea a fost dramatică. Nu se mai simțea sensibilă, lipsită de putere, temătoare sau incompletă. Nu a schimbat situația doar în ceea ce privește agresivitatea sa, dar a simțit cum a redevenit activă din punct de vedere sexual cu partenerul său, lucru care nu se mai întâmplase de multă vreme.
Descoperirea posibilității unei agresivități jucăușe, fie că era vorba de sex sau de fiul său, era pentru ea un lucru nou ce îi oferea o perspectivă diferită.